Annika Schulman

Intohimona keho, mieli ja hevoset

Valmennukseni perustuu kehon, mielen ja kehonkielen kehittämiseen. Se on tekemistä ja olemista, havainnointia, tuntemista ja uskaltamista. Olet sitten maassa tai ratsain hevosen kanssa tai et ole hevosihminen ollenkaan.

Kiinnostuin ongelmahevosista ja niiden kouluttamisesta jo lapsena. Ratsastusharrastukseni oli tehokasta yhdistelmää systemaattista kaupunkilaista ratsastuskoulua ja vapaata hevostelua sukulaisteni maatilalla. Maatilan raskaammatkin työt tulivat tutuiksi ja hevosten kanssa harrastettiin aika villisti. Ammattiurani aloitin kilparatsastajien valmentajana sekä hevosten kouluttajana. Jo urani alussa tutustuin amerikkalaiseen hevostaitokouluttajaan, joka muutti käsitystäni hevosten ja ihmisten välisestä kommunikoinnista. Hevosten maastakäsin työskentelyssä huomasin, miten myös ihminen muuttui kehonkielen opiskelun kautta. Se oli paljon enemmän kuin hevosten käsittelyä, se oli elämän käsittelyä.

Tästä kokonaisvaltaisesta kommunikoinnista innostuneena olen jatkanut kehon ja mielen opiskelua useissa koulutuksissa sekä omassa harjoittelussani. Samalla kun kiinnostuin maastakäsin työskentelystä, jatkoin myös kilparatsastajan uraani. Yhdistin hienovaraisen kommunikoinnin hevosen kanssa tavoitteelliseen kilpavalmennukseen ja kilpailemiseen koulu-, este- ja kenttäratsastuksessa. Samalla yhdistyi hyvin se tekeminen ja oleminen, joka edelleen on valmennukseni perusajatuksia. Itsensä kohtaaminen olemisessa, hiljentymisessä, on edellytys uudenlaisten ajatusten ja tapojen syntymiselle. Fyysinen liike ja tekeminen puolestaan tuo meidät tasapainoon kehomme kanssa ja antaa mielelle levollisuutta. Kehon ja mielen yhdistyminen kehotietoisuudeksi on vahvasti läsnä valmennuksessani. Kehotietoisuuden kehittyminen alkaa ohjauksessa ja kehittyy pikkuhiljaa automaattiseksi osaksi elämää, jossa kehoa kuuntelemalla elämänlaatu kohenee, itsetunto paranee ja onnellisuus lisääntyy.

Olen perustanut neljä valmennustallia ja pilatesstudion. Opit hevosten kanssa kommunikoinnista olen tuonut mukaan kilparatsastajille, hevosharrastajille, henkilökohtaisen kasvun valmennukseen sekä yritysvalmennukseen. Tule sinäkin mukaan!

Koulutus ja kokemus

Kehon ja mielen valmennus

  • LCF Life coach
  • NLP Practitioner
  • Koulutettu mentori
  • Somatic pilatesohjaaja ja personal trainer
  • Spiral Stabilization trainer
  • Modern Nordic Walking trainer
  • Centered Riding ohjaaja, taso III

Ratsastus ja opettaminen

  • Ratsastuksenopettaja
  • Valmentajan erikoisammattitutkinto
  • Centered Riding ohjaaja, taso III
  • Sosiaalipedagogisen hevostoiminnan ohjaaja
  • Nuoriso-ohjaaja
  • Kasvatustieteiden opintoja
  • Hevosten kouluttaja, hevostenvalmentajan ammattitutkinto
  • Kilparatsastaja kolmessa lajissa

Yrittäjyys ja kilpaurheilu

  • Gestalt Method leadership training
  • Hevosalan yrittäjä vuodesta 1996
  • Useita valmennustalleja
  • Pilatesstudio
  • SITS Schulman Interactive Training System
  • Kilparatsastaja kolmessa lajissa